LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Spára, to je jeden velkej chyt. Dole do ní vrazíš ruce a na vršku je vytáhneš.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Novou knížku pro horolezce: Horolezecké povídání
Adam Ondra vydává další knihu
Hory byly jejich osudem

Závody
Tříscup 2020 (13.03)
Pivní boulderové závody - souboj dvojic (14.03)
Mistrovství Evropy (20.03)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 12660
2.Jungling 11622
3.Volf 11605
Bouldry:
1.Stráník 11778
2.Stráník 11025
3.Jungling 10850
Hory:
1.Ondrášek 7313
2.Skopec 7070
3.Nikita 6543

Výsledky
Kvalifikace na olympiádu (28.11)
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)

Deníčky
4784 lezců
795035 cest
Nové přelezy:
Gaeng Som 7c+
Mal Pago 7c
Los Posade 7c
El Diablo 7c+
Senor Etc. 7c+
Dirty Lies 7b
Words Of W 7b
Paranihida 8a
Slopery 7C+
Endurance 7C

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
SAUNA - Plzeň
Boulder bar Točna - Jihlava

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Návraty z Komína návratů

2. března to bude rok, co jsem spadl při lezení v severní stěně Javoráků a po asi osmi metrovém pádu si polámal oba kotníky. Myslím si, že rok odstupu je dost dlouhá doba na malé zhodnocení.

Ten minulý rok nezačal zrovna dobře. Neplánovaný, celkem tvrdý zimní bivak v severní stěně Rognon du Plan nad Šamonicemi, následně druhý den v Šamonicích ukradená peněženka se všemi doklady a jízda bez nich celou Evropou domů.  Po šťastném příjezdu druhý den ukradené přední světlomety v autě a mírné neshody v práci. Tak to asi není zrovna dobrý začátek roku.

V tomto rozpoložení se domlouvám s Tomášem, že už konečně vylezeme Komín návratů v severní stěně Javorového štítu. Tuhle cestu jsem plánoval asi tři roky. Jednou nebyla podmínka, pak sice jo, ale zase až moc velká zima, pak nebyl čas atd.... Tentokrát by to mohlo vyjít. Počasí super, dole pěkně natečený led (nahoru jsem neviděl a jiné informace nebyly), teplota tak akorát na zimní lezení. Co víc si přát?

Ve tři hodiny ráno nás kolega vysazuje u závory ve vstupu do Javorové doliny. Cesta jde přesně podle plánu a po sedmé hodině stojíme pod nástupem. V průvodci a všude, co jsem si o cestě nastudoval, se píše, že je to dlouhá cesta na velmi dlouhý den, takže jsme vybaveni i na případný bivak. Spacáky sice nemáme, ale teplého oblečení je dost a jídlo taky nějaké. Teploty by neměly moc klesat, takže jedna zimou proklepaná noc nás nemůže rozhodit.

Délky ubíhají jedna za druhou a až na malý odskok do hlubokého sněhu při překonávání jednoho z mnoha prahů to všechno jde velmi lehce. Před druhou odpoledne štanduju pod předposlední délkou (nahoru sice zbývají ještě celkem tři délky, ale ta prostřední je spíše taková spojovací, krátká).  Jsme rychlí, máme krásný čas a malujeme si, že sestup do Bielovodské doliny bude ještě za světla, prostě ideální.


Komín návratů 3 tady mi bylo ještě hej

foto by © Archive Aldo


"Má osudná délka je takový škaredý kout, který měl být vyledněný, ale nebyl. Průvodčík říká, že by to mělo vést vlevo od koutu a následně traverz nad něj. Po zhodnocení situace se ale rozhoduju jít přímo koutem. Ta levá varianta nevypadá vůbec dobře a v koutě to snad bude takové bezpečnější. Bohužel nebylo. Nikde není žádná možnost cokoli založit, smyčka, skoba frend.... vůbec nic. Dole asi čtyři metry pode mnou mám jednoho malého, ale bytelného frenda, a pak dlouho nic a to jsem se fakt hodně snažil. Kameny kolem jsou úplně zaoblené a nedrží na nich hroty zbraní ani maček. Dolů už to nejde, jenom nahoru. Cepíny mám zaháknuté v nějaké pofidérní spáře a nohy spíše nejsou. Kouknu nad sebe a asi metr nade mnou vidím trs trávy.  Pokud to půjde ještě alespoň 30 čísel, tak cepín zatnu do toho drnu a jsem z depresí venku. Jen co mi to projde hlavou, už letím. Žádné drncání po skalách, žádné otloukání, letím dozadu volným pádem.  Cítím trhnutí, to jak mě chytil ten spodní frend, pak náraz na nohy, malé otočení a ležím. Hlavou mi jde jediná myšlenka: " Dneska už to nedolezem".

Tomáš na štandu je nějaký neklidný a nechápe, kde jsem se najednou vzal kousek pod ním. Ležím na sněhu a sčítám škody. Trochu mě bolí kotníky a jednu botu mám v nepřirozeném směru. Hlava dobrá, ruky dobré, nohy ke kotníkům taky a páteř je taky funkční. Krom kotníků vše v pořádku. No nic, je třeba odtud co nejdříve zmizet. Po vlastních to ovšem nepůjde.

Rychlý telefonát na záchranku pro vrtuli a hybaj do špitálu. Tady je nutno podotknou, že při mě stáli v tu chvíli všichni andělé strážní, co byli poblíž i opodál a díky jim za to. Dobrý telefonní signál ve stěně, ideální letové podmínky a nikdo jiný čekající na záchranu. Vrtulník byl v dolině do 15-20 minut a za hodinu už jsem čekal v Popradě na letišti na sanitku. Díky kluci slovenští, díly andělé.


Pak už následují ty obligátní věci jako injekce, rentgeny, operace ... bilance je neslavná. Zlomené hlezno a rozdrcená pata na pravé noze, otevřená zlomenina kotníku s vyhozeným kloubem, zlomené hlezno na levé. To bude asi na dlouho.


Druhý den

foto by © Archive Aldo




Moje nožičky

foto by © Archive Aldo




Moje nožičky

foto by © Archive Aldo


Jestli se vám něco stane v Tatrách a přivezou vás do nemocnice v Popradu, nemějte obavu o kvalitu ošetření a následnou péči. Musím konstatovat, že místní traumatologické oddělení má obrovské zkušenosti s úrazy horolezců a jsou na ně velmi dobře připraveni. Pokud se vás bude někdo z blízkých po úrazu pokoušet co nejdříve dostat do republiky s tím, že tam doma to budete mít určitě kvalitnější, tak ho klidně pošlete někam. Věřte, že  v Popradě to budete mít na velmi vysoké úrovni ... a nejenom lékařskou péči, ale i po lidské stránce. Byl jsem tam 3 týdny a nemůžu říct jediné slůvko proti.

Takže mám dobře ošetřené zlomeniny a co dál? Doktor říká, že se na ně minimálně tři měsíce nesmím postavit a pak se budu zase znova učit chodit. Ze třech měsíců budou sice nakonec čtyři, ale kam spěchat když víte, že to celé bude trvat nejméně rok.


Měsíc po pádu

foto by © Archive Aldo



Priority se dramaticky mění a z "pojedeme tam a tam“ je najednou „je třeba posilovat to a to". Rehabilitovat kotníky je jedna věc, na to jsou sestřičky a masérky, ale co zbytek těla?  Doktor pořád vyhrožuje trombózou a já nevím čím, když se nebudu hýbat. Na rehabilitaci potkávám kluka, co se mnou ležel v Popradu se zlomeným krčkem a chudák si tu trombózu vesele úžíval. Jak se ale hýbat, když sedíte na vozíčku?


2 měsíce po pádu

foto by © Archive Aldo



Doma zjišťuji, že se vlastně můžu hýbat, a to docela svižně, po kolenou. Jakmile mi po měsíci sundali sádry, rázem se mi otevírají široké obzory, a to i když bydlím ve čtvrtém patře bez výtahu. Najednou to jde na rotoped, na záchod, na balkón, na pívo ... skoro všude. Přece nebudu sedět doma na zadku, když nemusím do práce.  Dolů po schodech mi to jde rychleji než manželce, která mi musí snést vozíček a zahrádka s pívem je přece tak blízko. Ještě nemůžu ani chodit, ale na rotopedu už mám najeto více jak 500 kiláků. Trombóza se nekoná.

Nejblbější se na tom všem nakonec ukázala nepřipravenost společnosti na tento druh přesunu. Dolů z domu jsem se dostal vlastní silou, po cestách se to dalo, ale najít hospodu s veckem, kam bych mohl i s vozíčkem, bylo skoro nemožné a plazte se po kolenou na našich krásných euro záchodech.  Chtěl bych touto cestou poděkovat těm několika restauracím, které na invalidy pamatují.

Po čtyřech měsících mi doktor povolil vstát a pomalu začít chodit. První postavení a následný krok bylo peklo. Po čtyřech týdnech jsem odložil berle a vytáhnul z garáže hůlky. Ty jsem asi po měsíci schoval a od té doby chodím bez opory. (Nicméně to, že se budu znova učit chodit, byla pravda. Po roce dělám už ledacos, ale pořád se vlastně učím správně chodit. )  Jakmile to šlo, nasednul jsem na kolo a vyrazil na cesty. Na kole to bylo paradoxně lepší než pěšo, takže už za dva měsíce, co jsem se postavil, jsem brázdil na bajku cestičky v Beskydech kolem Lysé hory a na vrcholu jsem byl poprvé na kole. Pěšky bych to v té době ještě nedal.


Srpen, to už mi bylo hej. Chodit to ještě moc nešlo, ale na kole to šlapalo

foto by © Archive Aldo


Teď je začátek Února a já chodím, jezdím na kole, lyžuju, skialpuju a už jsem i lezl. Sice na tom bezpečnějším konci lana ale lezl.  Není to úplně ideální, protože ty kotníky po námaze vždycky cítím, a to dost, Nicméně jsem na beton přesvědčený, že nadcházející letní sezóna bude zase alespoň trochu lezecká.


Už je to dobré

foto by © Archive Aldo


Děkuji všem andělům strážným, kteří při mě stáli, letecké záchrance v Tatrách, lékařům a sestřičkám v popradské nemocnici a všem blízkým, kteří mi pomáhali překonat ten poněkud zvláštní rok.

Článek jsem napsal jako vzpruhu pro ty, kterým se stalo něco podobného. A aby s výhledem na nový začátek, neházeli flintu do žita a zabrali.

www.horskesporty.cz

Aldo   [úpravy] 10:14 14.02.2015Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 :-)12:03:50 15.02.2015
Moc pěkné, něco takového jsem jako vzpruhu akorát potřeboval. Díky!
m.odpovědět 

 poděkování14:44:24 15.02.2015
Díky za moc hezky napsaný článek. Přeji ti plné zotavení a držím palce do následující lezecké sezony!
drbicodpovědět 
 Re: poděkování01:34:28 16.02.2015
clovece nesji ten drbohlav z jablonce ? Ja sem taky ...
misakodpovědět 

 I kdyby17:12:38 15.02.2015
Přesně tak nikdy se nesmí ztrácet naděje. Hezky sepsaný.
Steveodpovědět 

 Hezký!23:06:58 15.02.2015
Fajn článek...tak ať je to furt lepší a lepší!
MModpovědět 

 Super článek!23:36:43 15.02.2015
Podobné články ještě drží lezce.cz nad vodou.. Měli jste z prdele kliku, tak přeju brzké úplné uzdravení!!
JJodpovědět 

 komin navratu01:33:26 16.02.2015
ezl jsem to pred triceti lety a byl to boj o holej !
misakodpovědět 

 Klobouk dolu10:52:47 16.02.2015
Ahoj. Klobouk dolu před lehkostí s jakou to píšeš a prožíváš. Já jsme dva a půl měsíce po zlomenině hlezna na boulderu a tak ti docela rozumím. Jsou chvíle, kdy je to sranda a výzva a pak chvíle, kdy mně docela zatrnulo. Například když mi sundaly sádru a vykoukla oteklá, rudá, loupavá noha sedmdesátníka :-). Ostatně tvé fotky jsou dost ilustrativní. Neztrácet naději a vhodně kombinovat náročnost na sebe, rhb atd. s trpělivostí... Můžu se zeptat, jak šel začátek lezení? Nejen autora článku, ale všech co mají zkušenost. Zatím nemůžu stát na špičce, tak váhám.
Bobrodpovědět 
 Re: Klobouk dolu11:57:09 16.02.2015
To Bobr .. K lezení jsem se odhodlal poměrně brzy, protože jeden z důležitých rehabilitačních cviků je právě stoj a chůze po špičkách. Akorát to chce velké stupy a moc to nekroutit do boku.

Pro mě byl spíše obrovský problém v nevědomosti doktorů. V celém česky psaném internetu není ani zmínka o léčení a rehabilitaci, když máš zlomené oba kotníky. Jeden jo ale dva ne. Všechno jsem si musel vyzkoušet sám. Doktoři říkali: "Já nevím skuste". Navíc taky nejsem nejmladší a furt jsem od nich slyšel jen samé skeptické závěry. Když to vezmu kolem a kolem, tak po operacích už moc nepomohli, jen kontrolujou rentgény, jestli tam není něco blbě. Všechno ostatní si řeším sám, podle toho jak moc mě bolí nohy po dané aktivitě.

Hodně mi pomohlo plavání, resp. bazén. Voda nadnáší a tam jsem dělal své první kroky i když jsem ještě nesměl chodit, a pak to kolo. To jsem taky mohl do systosti i na vozíčku. Jakmile jsem našel způsob jak se po čtyřech vydrápat na rotoped, tak to bylo fajn. Rotoped a telka, moji dobří kamarádi :)

Kdyby jsi chtěl nějaké osobní rady, tak těch mám plné kapsy, napiš na email.
Aldoodpovědět 
  Re: Klobouk dolu18:20:53 18.02.2015
Horám zdar.Volám sa Ondrej a som z pod Tatier.Práve som po operacii kotnika.7.2.2015 som v Bielovodskej doline upadol pri lezeni a zlomil ho dost vazne.Roztrieštena zlomenina.Teraz som sa dostal k tvojmu članku a nusim povedať že je velmi inšpirujuci.Tak želám vela zdaru,hlavne nohe...nech to je opäť ako pred tým.Dúfam že sa mi podari to dostať do normálu.Budem sa mohol sem tam opítať ako na to a poradiť?Vopred Ďakujem...Ondro z pod tatier...
Ondroodpovědět 
   Re: Klobouk dolu19:03:30 18.02.2015
Kdykoliv napis na mejla. Jak jsem psal, rad mam plne kapsy.
Aldoodpovědět 
 Re: Klobouk dolu13:12:04 16.02.2015
mi pomohla studená voda až ledová, a rozumná zátěž. hned jak vyndali dráty ( po třech měsících), tak sem lezl. samozřejmě na tom lepším konci. největší problém je rozcvičit achilovku... jo a nejlepší rehabilitace na posílení svalů, vazů a šlach kolem hlezna je lezení spár (doktor mě chválil, a prý jak sem to dokázal tak rychle rozcvičit). a jak říká aleš, kolo je skvělé a prý i inlajny...tak srůstání zdar.

bidloodpovědět 
  Re: Klobouk dolu15:37:29 16.02.2015
No, doporučovat bobrovi lezení spár jako ideální rehabilitaci zavání průšvihem :)
Držím palce, ať je co nejdřív všechno v pořádku.
P(iškot).odpovědět 
   Re: Klobouk dolu16:26:30 16.02.2015
To jo :-) Určitě by od věci nebyly Priessnitzovo metody podchladit - ohřát atd. Já měl jen drobnosti a na ty se mi osvědčilo "hýbat s tim a nesmí to (moc) bolet.
odpovědět 
   Re: Klobouk dolu18:57:00 16.02.2015
rehabilitace ve známém a přívětivém prostředí urychluje rekonvalescenci a umožní včasnější zařazení pacoše do výrobního procesu.
bidloodpovědět 
   Re: Klobouk dolu08:36:29 17.02.2015
Díky, jen aby nedošlo k mejlce. Nejsem endemický druhu Bobra spárového žijící nedaleko Turnova. Shoda jmen - ten druhý je holt slavnější :-). Jinak k radě jít jako rhb zlomeného kontíku lézt spáry - no nevím, nevím...
Bobrodpovědět 
    Re: Klobouk dolu12:40:39 17.02.2015
ne hned, po čase, až budeš normalně chodit, ja sem čtyři roky po uraze, rok po posledni operaci a furt to neni ono a nikdy nebude...lézt se stím dá
bodpovědět 

 Díky11:47:37 16.02.2015
Díky za inspirativní článek. Ať se daří!
Martinodpovědět 

 srůstej Aldo12:47:45 16.02.2015
Zdarec Aldo, pěkný článek, čoveče, i když mám při jeho čtení husí kůži. S radostí vzpomínám naše polezení v Zelené dolině. Od té doby jsme se v podstatě neviděli a o tvé příhodě jsem zaslechl od kluků, kteří byli tehdy s námi.
Já měl převrácené jedno hlezno, utržený deltový vaz a rotačně zlomenou lýtkovou kost - takže hodně slabý odvar tvé diagnózy. Souhlasím plně s tebou, že doktoři moc nepomůžou a v podstatě jsem šel stejnou cestou jako ty - tzn. bazén a pak hned kolo. Dnes už v podstatě nevím, že jsem nějaký úraz měl. Snad jen, když uběhnu nějaký delší úsek, tak se to ozve.

Na závěr. Aldo, já věřím, že s tvým odhodláním a sebezapřením se do té stěny vrátíš a pustí tě až na vrhchol! Drž se a srůstej!
Marek
marazzodpovědět 

 Kotník15:27:15 16.02.2015
Ahoj, pěkný článek. Já jsem taky po úraze kotníku. Na sleklajně jsem špatně došláp na zem a byl z toho těžce podvrtlý kotník, natažené vazy a šlachy, měsíc sádra, rehabky atd. Taky jsem to rozjížděl na kole atp. Lézt jsem začal asi po dvou měsících a možu říct, že to jenom prospělo.Ted´ to bude 3/4 roku od urazu a už jsem začal aj pomalu běhat ale noha se furt braní, má nezdravou barvu a natéká. Ale to jsou kotníky je tam hodně věcí co se može pokazit. Co možu poradit, tak hlavně na to nespěchat dát tomu čas, ledovat to a před zátěží kvalitní stretching.
Hodně zdaru a trpělivosti při léčení.
Štikaodpovědět 

 kotníky jsou cejtit po námaze?19:11:48 16.02.2015
co takhle umejt a vzít čistý fusekle ?!
(sorry, nemohlo jsem si pomoct, to je taková stará votřepaná trempská průpovídka. pochopitelně držím palce)
Lukas B.odpovědět 

 Nápodobně20:41:40 17.02.2015
Dobrá zpověd. Podobně jsem si v roce 2000 zlomil stehení kost v Tatrách a pak se 9 měsíců vracel zpět do lezeckého i normálního života. Nakonec si myslím, že mě ten úraz pomohl a nakopnul mě ke spoustě životních rozhodnutí.
Pekiodpovědět 

 dobree20:57:29 17.02.2015
Zdravim,nebyl jsi dneska náhodou v Malenovicích na svahu? Myslim,ze jsme spolu jeli na vleku a bavili se (ten instruktor z lyzarske skoly). Já měl podobny uraz,pad ze skaly,roztristene hlezno a nasledne dvě operacr.dodnes to není v pořádku a bylo Mé to bude každém kroku,na lyžích taky zadna hitparada,takzr gratulace ze se ti to spravilo.pokud jsem si že spetl,sory,ale I tak přeji zdravi
 tasmansky.certodpovědět 

 pozdrav15:39:40 18.02.2015
čau, jsem rád, že se ti tvůj optimistický přístup vyplácí a že ses z nejhoršího takhle vyhrabal. Tak se těším na viděnou na jaře - ať už v Krasu nebo někde jinde...
 marenaodpovědět 

 Kotníček10:44:40 25.02.2015
Dík za podporu,jsem rád za tvůj příběh.Já též po fraktuře hlezna.Také jako ty se začínám radovat z pohybu - zatim pouze o berlích.Ale dupu,měsíc po sundání sádry prochozený 4 gum.špunty cca 200km.V mezích možností cvičím, nejen RHC.Když mě to neba zajdu i na pivo.Prostě žiju!Všem se stejným problémem přeju brzké uzdravenííí.Cvičte i když máte splín jako někdy i já.Vyplatí se to,at se třeba v létě někde potkáme.Třeba i na laně. Zdravim všechny fajn lidičky.Ahoooj CUKR
CUKRodpovědět 

 Díky!13:24:27 08.03.2015
Dík za super článek, za rady a naději, co dáváš ostatním!
Petrodpovědět 

 KOTNÍČEK08:42:46 18.03.2015
AHOJ JEN CHCI PŘIPOJIT. TROMBOZA SE NAKONEC PO 3 MĚSÍCÍCH ODEHRÁVÁ. NECHÁPU TO, CVIČIL JSEM OPRAVDU POCTIVĚ. PŘI NOŠENÍ SÁDRY JSEM MĚL ASI PO 2 TÝDNECH VELKÉ BOLESTI. BYL JSEM U DOKTORA, ŽE PRÝ JE TO V POŘÁDKU A MÁM SI VZÍT PRÁŠEK. TROMBOZA JE STARŠÍHO DATA A V PODKOLENÍ JAMCE. MYSLÍM ŽE NEJSEM DALEKO OD PRAVDY ŽE ZA TO MŮŽE ŠPATNĚ UDĚLANÁ SÁDRA. TAK ŽE ASI BACHA NA TO.
CUKRodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Rock n Roč
 Databáze cest:
Všechny cesty (141155)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Vložka 6A+ Vyhlídková Skála
Rouška 6A Vyhlídková Skála
Karanténa 6A Vyhlídková Skála
Pinot Noir 7A+ Brione
Mini Corner 6B Brione
Nově komentované:
Hon Na Madlo 6C Bystřička
Hon Na Madlo 6C Bystřička
Alta Tensión 7c Sant Llorenç De Montgai
Teta Evžen 7B Bystřička
Hon Na Madlo 6C Bystřička

 Nově v diskusi:
zmenšení lezeček v restday | Re: Bolestivé klouby na chodidle | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: Trénink Po nemoci | Re: zmenšení prostoru v lezečce |

 Nové komentáře:
Re: Schpritzmauer | Re: Matic | Re: Montana | Spritzen macht frei! | nejsem sám, komu něco uteklo | Schpritzmauer | out nebo in ? | Re: Špricka | Re: pěkný | Re: Špricka |

 Kde to vře:
VV ČHS: předsedkyní Komise soutěžního lezení Dita Fajbišová (47)
ČHS informuje o obnovení spolupráce s ČSL (40)
Lezení v oblasti Laghel (Arco) zakázal majitel (38)
Slovácké OUPN 2020 (30)
Hangar Legends (25)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 (20)
„Ledová" stěna Černý most (18)
Tatranský sever (17)
Hangar Masters: výsledky (14)
Výstupy roku 2019 už tento pátek (8)

 Nově v inzerci:
nové Evolv Agro vel. 41,5 (na nohu 42 úplně ok); 2500kč | Dámské pohorky Salewa Rapace GTX 38 | la sportiva | Lezečky Scarpa Vapor V vel. 39,5 NOVÉ | Lezečky Scarpa Furia vel. 39 NOVÉ | Lezečky dětské, vel.32 | Lezečky dětské, vel.32 | Grivel rambo mačky | La Sportiva | Prodám nové Evolv Agro vel. 41,5; 3000kč |

 Anketa:
Pokousalo vás při lezení nějaké zvíře?
 Ano, plch/myš 
 490 
 Ano, netopýr 
 287 
 Ano, had 
 293 
 Ano, jiné 
 372 
 Ne 
 708 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.