LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Mladí horolezci - potrava hor.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Frankenjura nové průvodce
Průvodce Hřebeny
Novou knížku pro horolezce: Horolezecké povídání

Závody
zrušeno SP Villars (SUI) (02.07)
zrušeno? SP Chamonix (FRA) (11.07)
SP Briançon (FRA) (21.08)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 12788
2.Pail 11675
3.Jungling 11606
Bouldry:
1.Ondra 11875
2.Stráník 11678
3.Stráník 11000
Hory:
1.Ondrášek 7797
2.Skopec 7764
3.Coubal 6543

Výsledky
Rock Empire Český pohár v lezení obtížnost dospělých a mládeže (27.06)
Mistrovství Amerik (24.02)
O dřevěného Krakonoše 2020 (25.01)

Deníčky
4944 lezců
832435 cest
Nové přelezy:
Exodus 8+/9-
Kleiner Ro 9+/10-
Dynamisch 9+/10-
Lutscher 9
Kamarát Do 9
Frevel 9
Cubana Dir 9-
Epita 9
Big Ben 9/9+
Patrick St 10/10+

Stěny
Spolkový dům - Vlašim
Umělá lezecká stěna - II.ZŠ - Moravská Třebová
BASE CAMP BAR - Přerov

Prodejny
2D chyty - Praha 6
HUDYsport - Praha 1
ALPI SPORT CENTRUM - Příbor

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra a jeho fyzioterapeut o nácviku projektu Hard 9c

Adam Ondra upozornil na blog svého fyzioterapeuta, s kterým trávil pár dní v norském Flatangeru, kde nacvičuje cestu s průlomovou klasou 9c tzv. Project Hard. Na blogu fyzioterapeut Klaus Isele zveřejnil mj. nové video z nácviku klíčových kroků v projektu.






Se svým fyzioterapeutem byl Adam během restdaye také rybařit, jak upozorňuje na svém instagramovém profilu:




Zmíněné video s přelezem klíčových kroků:



Více viz na blogu rakouského fyzioterapeuta v angličtině:

Flatanger – Project Hard with Adam Ondra

sth   [úpravy] 14:01 24.05.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Osp
 Databáze cest:
Všechny cesty (144012)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Hrana Teodora Božanoviče VIIIc Ostaš
Severní Stěna VI Tisá - Bürschlické Stěny
Střídavá Hrana VI Rájec - Ptačí Stěny
Pudinková Cesta VIIIa Rájec - Ptačí Stěny
Výkřik Do Tmy VIIb Rájec - Ptačí Stěny
Nově komentované:
Střídání Stráží 8- Žleby
Nekroskop 7- Velká
Cesta Do Neznáma IXa Ostaš
Big Ben 9/9+ Srbsko
Eldorádo Varianta Xa Panteon

 Nově v diskusi:
Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: že se k tomu ještě vracím s křížkem po funuse | Re: že se k tomu ještě vracím s křížkem po funuse | že se k tomu ještě vracím s křížkem po funuse | Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: hřeben Slavkovského štítu | Re: hřeben Slavkovského štítu |

 Nové komentáře:
Re: osobnosti dané oblasti | Re: osobnosti dané oblasti | osobnosti dané oblasti | Re: Morava není v Čechách | Re: smutné:(... | PP výblitek | Dědkové a babičkové | Re: Morava není v Čechách | Poděkování | Re: smutné:(... |

 Kde to vře:
Valná hromada ČHS 2020 (87)
Lezci v USA mění názvy cest s rasistickými konotacemi (45)
KOLEMskal (32)
Video: Černá lady 2. díl (30)
Adam Ondra #72 (20)
Prague Color Climbing Festival 2020 (12)
Horolezecký podcast Jana Čaje Šálka s Pavlem Johny Jonákem atd. (12)
Adam Ondra #70: Nové 8C+ Ledoborec (12)
Frankenjura nové průvodce (10)
Luce Douadyová zahynula ve skalách (7)

 Nově v inzerci:
Zermatt a okolní 4000ky | Přilba ocún | Tisá - Ostrov | podnikneme něco? | KEEN newport h2 | Statická lana | BATOH OSPREY VARIANT 52 velikost L. diablo red | PÉŘOVÝ SPACÍ PYTEL WARMPEACE EXPLORER 600 Colibri DRY | Dálniční známka CH | Expresky Rock Empire |

 Anketa:
Jak dál s magnéziem?
 Magnézium uznat jako standard. Usilovat o povolení Mg ve všech oblastech. Vymáhání zákazu je čistě věcí ochrany přírody. 
 2489 
 Mg povolit od určité obtížnosti. Definovat to a vyjednat to ku shodě mezi ČHS, místní lezeckou komunitou a místní ochranou přírody. Vymáhání případného zákazu je v zájmu všech třech složek a měly by navzájem spolupracovat tak, aby se dojednaná pravidla, pokud možno striktně dodržovala. 
 1017 
 Rozdělit oblasti na klasické a moderní. Klasické – úplný zákaz. Moderní – úplné povolení. Rozdělení vyjednat ku shodě mezi ČHS, místní lezeckou komunitou a místní ochranou přírody. Vymáhání případného zákazu je v zájmu všech třech složek a měly by navzájem spolupracovat tak, aby se dojednané rozdělení, pokud možno striktně dodržovalo. 
 12459 
 Mg zakázat ve všech pískovcových oblastech. Tradice je tradice. Spojit síly mezi ČHS, tradičními lezci a ochranou přírody a zavést to do praxe. 
 1644 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.