LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Vystřízlivim a nelezu.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vyšel nový průvodce na Škrovád
Vychází nové kniha Máry Holečka o horolezeckých výpravách 2019
Frankenjura nové průvodce

Závody
O dřevěného Krakonoše 2021 (30.01)
Olympiáda (23.07)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13178
2.Trojan 12275
3."Fido" 11950
Bouldry:
1.Ondra 11634
2.Stráník 11575
3.Stráník 10950
Hory:
1.Novák 7454
2.Mrklovský 6201
3.Černý 5898

Výsledky
MMČR v drytoolingu (12.12)
Mistrovství Evropy (20.11)
ČP a Mezinárodní MČR (03.10)

Deníčky
5072 lezců
877040 cest
Nové přelezy:
Žíla 7C+
Tufa Tirho 7b+
Fixaret 7C+
Caquitas D 7b
The Kessel 8a
Rock Punk 7b+
Megalodon 8A+
El Conejit 7c
Physical F 7c+
Mikel Ziar 7b+/7c

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
SAUNA - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo #56

Boj s horkem

Další epizoda videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se věnuje tomu, jak se vyrovnat s extrémními teplotami v letním Tokiu, a pak tréninkovému setkání na pražské stěně Smíchoff.

"Tentokrát trochu jiná epizoda. Nyní máme čas si sednout a vyslechnout experty z Českého Olympijského výboru, kteří nám poradí, jak se vyrovnat s teplotami v letním Tokiu. Ve druhé části epizody pak pokračujeme ve společném tréninkovém kempu s českou reprezentací," napsal Adam v upoutávce k videu.

Video na Youtube je tentokrát z velké části v češtině. Některé pasáže jsou v angličtině (s možností nastavení českých titulků). Má cca 7 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 55 - Let's Train Together

Adam Ondra: Road to Tokyo # 54 - Hangar Masters 2020

Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 - Spray Wall

Adam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nový Milník na Stránské + 360° video bonus

Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trénovat shyb na malíčku jedné ruky

Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built

Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019

Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe

Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil

Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie


Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+

Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FA

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem Ginésem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série


Standa Holec   [úpravy] 08:03 11.03.2020Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Off09:23:28 11.03.2020
Sem myslel ze ta smichofka patri k ty aklimatizaci na vedro. Celkem by to sedelo kdyz to tam tak vytapej
Modpovědět 
 Re: Off11:12:27 11.03.2020
Aďo a sponzoři zůstanou smutní když teď dostane olimpiada stopku
koronaodpovědět 
  Re: Off11:37:51 11.03.2020
nezrusej, je to az v cervenci. to uz na chripky a spol ani nevzpomenem
judovanaodpovědět 
   Re: Off13:17:05 11.03.2020
chlapecku, jak tady rikate, tak topovat planuju zacatkem cervna.
Covid-19odpovědět 
    Re: Off10:45:11 13.03.2020
presne tak virecku. A po tom uz nam vsem bude hej@!
judovanaodpovědět 
 recht12:18:19 11.03.2020
hlavně bacha na plísně. vlhko, teplo, blbý větrání a exoti,co je nenapadne nechat svoje lezečky před šatnou dělaj na týhle stěně pohodovou atmošku.

tak doufám, že v tokiu bude trochu jinej realizační tým :)
rudyodpovědět 
  Re: recht15:34:48 11.03.2020
co to meles?
odpovědět 
   Re: recht20:33:43 11.03.2020
Asi chtěl říct, ze šatny, větrání a obecně uklizenost na smíchofce bude pro všelijaký brebery, plísně a viry dobrá množírna.
rudaodpovědět 
    Re: recht12:57:37 12.03.2020
nadrazni bufet na nadrazni stene , nebud narocnej :) :)
Myrek Plesnivecodpovědět 

 odhalení14:46:18 12.03.2020
Je to tu samej vodborník - jenže trénují všichni stejně, chladěj taky stejně, lezečky maj stejný i všichni mágujou. A stejně jsou Japončíci lepší!


Co maj, co my ne? Šikmý voči - takže Adame, pokud nechceš nic podcenit, hrň to na plastiku ...
odpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Chytač snů, Xa
 Databáze cest:
Všechny cesty (148595)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Fire And Fall 7B Holštejn
El Representante 8b Chulilla
Drásal 7B+ -
El Lance 7a Vistamar
Rojan 7a Vistamar
Nově komentované:
Kabriolet 6 Hlubočepské Plotny
Mládež Z Dimenze X 8B Babí Lom
Drásal 7B+ -
Barbařiny První Krůčky 7A Holštejn
Barbařiny První Krůčky 7A Holštejn

 Nově v diskusi:
Re: Chytač snu | Re: Chytač snu | Re: Chytač snu | Re: Chytač snu | Chytač snu | Re: Boľavá päta | Re: Povolené objekty CHKO Labské pískovce | Re: Povolené objekty CHKO Labské pískovce | Re: Boľavá päta | Re: Boľavá päta |

 Nové komentáře:
Re: Ivo Wondráček | Kurz ledolezení | Re: Začátek dne | Začátek dne | Re: Klára | Re: Fakta | Re: Klára | Re: Klára | Re: Klára | Kolem skal |

 Kde to vře:
Po pádu laviny v Jeseníkách zahynul skialpinista (103)
Video: Martin Stráník přelézá nový boulder 8B+ za chumelenice (38)
Video: Pády do vlastního jištění (25)
Nirmal Purja: na K2 jsem vylezl bez podpůrného kyslíku (23)
Adam Ondra: zamyšlení nad etikou lezení s nákoleníky (23)
Video: Mníchove skaly - Čupiaci tvor (22)
Nepálci oznámili 1. zimní výstup na K2, dosud v zimě nezlezenou (18)
Kolem Skal! - 14. Štramberk (17)
Nová povolení lezení pro Bořeň a Váňův kámen (7)
Kolem Skal! - 15. Adršpach (5)

 Nově v inzerci:
Péřový spacák | Statická lana | Skinbased KAR 147 | Dámské útočné pohorky Garmont Mountain Expert GTX, vel. 39,5 | Dámské pohorky Garmont Amica GTX, vel. 39,5 cm | Scarpa Gea LD 270 | Hrot Grivel Evolution | mačky Raveltik | Hledám lezeckou partu | BOULDERMATKA OCUN |

 Anketa:
Chcete se nechat očkovat proti Covidu?
 Ano, co nejdříve to půjde 
 115 
 Ano, pokud to bude nutné 
 47 
 Ještě jsem se nerozhodl 
 28 
 Rozhodně ne 
 53 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.