LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Volný kámen, to je sviňa, proto máš lano na (s)račku!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Frankenjura nové průvodce
Průvodce Hřebeny
Novou knížku pro horolezce: Horolezecké povídání

Závody
ČP a MČR U14 (12.09)
Mezinárodní MČR a ČP v boulderingu (18.09)
ZRUŠENO SP Ljubljana (SLO) (25.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13222
2.Pail 11447
3.Šofránko 11397
Bouldry:
1.Ondra 11828
2.Stráník 11625
3.Stráník 11000
Hory:
1.Novák 7454
2.Ženíšek 6451
3.Mrklovský 6201

Výsledky
ČP v boulderingu Teplice nad Metují (28.08)
SP Briançon (FRA) (21.08)
Rock Empire Český pohár v lezení obtížnost dospělých a mládeže (27.06)

Deníčky
5019 lezců
857511 cest
Nové přelezy:
Carlo Mont 7c+
Drago D´Ar 7c
Drago D´Ar 7c
L´Uomo Inu 7c+
Komprese L 7C
Shuffle To 9+/10-
Cigán Škar XIa
Neoblomná Xb
Krkavčí Po 9+/10-
Sex Je Pre 7b+

Stěny
WallClub - Sezimovo Ústí
Lezecká stěna Polička - Polička
Horolezecká stěna Lanškroun - Lanškroun

Prodejny
Rock Point - NC Šestka - Praha 6 - Ruzyně
Outdoor Centrum Rock Point Poštovní - Ostrava 1
Dap Sport - Hradec Králové

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo #58

jištění beze strachu

Další díl seriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu v Tokiu je o jištění spolulezce na laně.

"Po minulé epizodě, věnované padání, se dnes podíváme na druhý konec lana. Jištění je důležitá část a já jsem určitě vybíravý, co se týče mých jističů, pokud se jedná o lezení na hranici mých možností. A to nemluvím jen o bezpečí, ale taky o rychlosti podávání mi lana. Mrkněte, jaké to je mě jistit, a taky na pár tipů," napsal Adam v upoutávce k videu.

Video na Youtube má cca 10 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 57 - padání beze strachu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 56 - Boj s horkem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 55 - Let's Train Together

Adam Ondra: Road to Tokyo # 54 - Hangar Masters 2020

Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 - Spray Wall

Adam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nový Milník na Stránské + 360° video bonus

Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trénovat shyb na malíčku jedné ruky

Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built

Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019

Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe

Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil

Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie


Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+

Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FA

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem Ginésem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série


Standa Holec   [úpravy] 10:46 27.03.2020Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Angličtina?08:25:34 30.03.2020
On se stydí za to, že je Čech, nebo proč mluví anglicky?
Jiříodpovědět 
 Re: Angličtina?18:21:42 30.03.2020
Ptát se na tohle v 56 dílu vám přijde normální?
sosiceodpovědět 
 Re: Angličtina?18:21:43 30.03.2020
Ptát se na tohle v 56 dílu vám přijde normální?
sosiceodpovědět 
 Re: Angličtina?19:23:18 30.03.2020
pokud tenhle dotaz vychází ze sebestřednosti: Zkus se zamyslet...
- kdo je Adam
- kdo jsou jeho fanoušci a diváci.

pokud však ten dotaz vychází spíš z hlouposti, rovnou zkus vstřebat ten fakt, že Adama zná celej lezeckej svět, a ten většinou Češtinou nevládne.

Nebo bys radši aby mluvil takhle?
https://www.youtube.com/watch?v=8Xm0zLDyoVQ
odpovědět 
  Re: Angličtina?20:29:30 02.04.2020
Může to bejt i česky s titulkama, ale mě english neva
odpovědět 
   Re: Angličtina?21:26:33 02.04.2020
JJ Řezáč je klasik, stejně si myslim, že si z nich dělá prdel, pokud ne, tak se ve světě nestratí!!
odpovědět 
    Re: Angličtina?22:27:29 02.04.2020
10 let starý video
odpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Vertikon Zlín 2020
 Databáze cest:
Všechny cesty (146714)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Maxi 6A Merkenstein
Penelope 5b Ferentillo
Nausica 5b Ferentillo
Circe 5c Ferentillo
Kamarátske Stretnutie 9- Machnatô
Nově komentované:
Netopýr Ušatý 8A/8A+ Holštejn
Okrimono 9+ Geyikbayiri
Be Yourself 9 Geyikbayiri
Yin Yang 9 Geyikbayiri
Ten Ten Konglomera´da L2 9 Geyikbayiri

 Nově v diskusi:
Re: Roztáhnutí lezeček | Re: Roztáhnutí lezeček | Re: Roztáhnutí lezeček | Re: Roztáhnutí lezeček | Re: Roztáhnutí lezeček | Davle | Re: Roztáhnutí lezeček | Ghisolfi preliezol Change | Re: kurim | Re: Zacatecnik |

 Nové komentáře:
Pecka! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Neuvěřitelné! | Hodina! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Neuvěřitelné! | Re: Problém s tolerancí? |

 Kde to vře:
Při sólování v horolezeckém terénu v Tatrách se zabil Polák (113)
Zápis ze schůze OVK Broumovsko (41)
Video: lezec Adam Ondra vs. cyklista Daniel Oss (22)
Mistrovství ČR v boulderingu ve Slaném (19)
Laco Kulanga (16)
Alex Megos dává Underground 9a na flash (15)
Stefano Ghisolfi přelezl Change 9b+ od Adama Ondry (15)
Adam Ondra #84 (13)
Mára Holeček a Zdeněk Hák převzali Zlatý cepín za Chamlang (10)
Alex Honnold se oženil (10)

 Nově v inzerci:
Ahoj. | Boty Barefoot SALTIC vel. 37 | UFO vklíněnec Prachov | Kluk do nepohody | Grigri 2019 | Hledám spolulezce | lezo smichov ci ruzyne | Zlagboard PRO - profi tréninková balkna | Prodám set Petzl Quark | GTX kalhoty Marmot |

 Anketa:
Jak jste trávili/ trávíte letošní lezecké léto?
 Vynechávám sezónu 
 429 
 Převážně trénuji 
 303 
 Lezu jen v domácích oblastech 
 312 
 Lezu i cizině jezdím autem 
 281 
 Jezdím lítám všude 
 194 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.