Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil h ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a ... celý článek
Miluju písek. Zajíždím tam často a rád, i když to z Ostravy není kamkoliv příliš co by kamenem dohodil. Většinu českých pískovcových oblastí už mám slušně zmapo ... celý článek
Často jsme jezdívali kolem a dokonce i několikráte poblíž spali. Většinou jsme však spěchali za levandulovou vůní vyhřátého jihu a vlastně ani nevěděli, jak hodnotné skály jsou doslova za dalším ohybem řeky. ... celý článek
· Nový dvoupatrový boulder
· Máme parkoviště :)
· Nejvíce stěn pro děti v ČR
· Zdarma instruktor
· Sleva na lano
· A spousta dalších novinek… ... celý článek
XIX.Medzinárodný festival horských filmov Poprad, 12.–16.10.2011
Nezabudnite na festival v Poprade!
Poprad – V podtatranskej metropole vrcholia prípravy na XIX. Medzinárodný festival horských filmov (MFHF). Ten sa bude konať v tradičnom jesennom termíne - 12. – 16. 10. 2011 v Poprade. ... celý článek
Donesla se k nám zpráva, že Karel Požár včera vylezl „višňovkou dardu“ Los Brňos 8c. Je to jeho třetí 8c (Strelovod – 2011, Pata Negra - 2005). ... celý článek
Něco málo z historie…v poválečných dobách (1954), kdy strach z pokračování konfliktu světů ovládal i výstavbu nových domů, budovali se nové obytné domy s podzemními prostory ... celý článek
Knížka, jejíž prolistování vás donutí jít do skříně zkontrolovat cajk a kouknout do kalendáře, kdy nejdřív můžete vyrazit, byla vydána již minulý rok. ... celý článek
Nový ženský rychlostní rekord cesty The Nose na El Capitana
Yosemity
Libby Sauter a Chantel Astorga vylezly cestu The Nose za 10 hodin a 40 minut. Vylepšily tak rekord Heidi Wirtz a Very Schulte-Pelkum z roku 2004, který byl 12 hodiny 15 minut. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Komentáře (1)
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schram 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Často jsme jezdívali kolem a dokonce i několikráte poblíž spali. Většinou jsme však spěchali za levandulovou vůní vyhřátého jihu a vlastně ani nevěděli, jak hodnotné skály jsou doslova za dalším ohybem řeky. 
· Nový dvoupatrový boulder
Komentáře (51)
Osmnáctiletý Roman Kučera (Kůča) vylezl stylem on-sight cestu "Fun de Chichunne " 8a v sektoru Grande Grotta na Kalymnosu. 
Volný přelez cesty Salathe Wall 8a (5.13b, 35 délek) na El Capitana v Yosemitech se povedl Mayan Smith-Gobat z Nového Zélandu. 
Americký lezec Alex Honnold opět vysoloval dvě yosemitské spáry: Cosmic Debris (5.13a/8a) a Heaven (5.12d/7c) stylem flash. 
Poprad – V podtatranskej metropole vrcholia prípravy na XIX. Medzinárodný festival horských filmov (MFHF). Ten sa bude konať v tradičnom jesennom termíne - 12. – 16. 10. 2011 v Poprade. 
Lezecké centrum Harlem Ústí nad Labem otevírá novou sezonu. 
Poďte sa učiť filmovať v extrémných podmienkách do slovenských Roháčov. 
Něco málo z historie…v poválečných dobách (1954), kdy strach z pokračování konfliktu světů ovládal i výstavbu nových domů, budovali se nové obytné domy s podzemními prostory 
Knížka, jejíž prolistování vás donutí jít do skříně zkontrolovat cajk a kouknout do kalendáře, kdy nejdřív můžete vyrazit, byla vydána již minulý rok.
Zádušní mše za Zorku Prachtelovou + vernisáž výstavy "ZORKA - 51 let života ve skalách aneb o touze po krystalu..." 
A je to.
Český horolezecký svaz pořádá v sobotu 8.10. 2011 na Ceskomoravské vrchovině Metodický den ČHS. 
4 Wheel Bob USA