V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. ... celý článek
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
A máme tu další díl Vašeho oblíbeného seriálu o skalních oblastech České republiky ze sudeťáckého vydavatelství Papouš. Tentokrát o kvaku, ale zato stodvacetimetrovém a na tři délky. ... celý článek
Ne, že bych neměl rád sportovní oblasti, ale přece jenom, když za sebou vidim řetěz pěkně založenejch frendů a čoků, mam pěknej pocit z odvedený práce. ... celý článek
Mařenka je skála obdivovaná i zatracovaná, má své kouzlo, své mystérium, nabízí nádherné lezení v úžasné expozici, ale i notnou dávku strachu v hlinité šotolině. ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
Jaký byl letošní Kalymnos Climbing Festival? Podívejte se na cca pět a půlminutové videjíčko. Je na něm mj. Yuji Hirayama, Iker Pou a další. ... celý článek
Firma KONG nám doručila v těchto dnech prohlášení, že její via ferrata sety jsou bezpečné. Je to prohlášení dalšího výrobce, které reaguje na několik svolávacích akcí via ferrata setů jiných firem po nehodě, jež se přihodila letos v létě v Alpách. ... celý článek
Filmový festival zimních sportů zavítá do 115 měst ČR
FILMOVÝ FESTIVAL ZIMNÍCH SPORTŮ je celovečerní promítání špičkových filmů plných extrémního lyžování, zimního lezení, skialpinismu a dalších e ... celý článek
V Moravském krasu se dnes zřítil ze skály horolezec
Včera hasiči zachraňovali sólolezce na skále u Brna
V Moravském krasu nedaleko Sloupu na Blanensku se v dnes odpoledne zřítil ze skály mladý, asi dvaadvacetiletý horolezec. Je ve vážném stavu. ... celý článek
Tape, Kineziotape, Dynamic tape – nejen pro sportovní lezce
série přednášek v FBB
23.10.2012 v brněnském Flash Boulder Baru. Přijďte si poslechnout něco o tejpování – o rozdílech mezi tejpy, k čemu se který používá. Kdy použít starý dobrý „bílý“ tejp a kdy a proč je lépe sáhnout po kineziotejpu. ... celý článek
Český distributor via ferrata setů firmy Camp nám poslal v těchto dnech prohlášení, že via ferrata sety firmy Camp jsou bezpečné. Prohlášení reaguje na několik svolávacích akcí via ferrata setů jiných výrobců po nehodě, která se přihodila letos v létě v Alpách. ... celý článek
MFHF Poprad: Prestížna Grand Prix putuje do Poľska
Baumgartner dostal cenu právě, když letěl ze stratosféry
Prestížnu Grand Prix si z jubilejného XX. Medzinárodného festivalu horských filmov v Poprade odnáša poľský film Deklarácia nesmrteľnosti režiséra Marcina Koszałka. ... celý článek
MFHF Poprad: Filmom desaťročia sa stal švajčiarsky Harvest Moon
Švajčiarska snímka Harvest moon, ktorá získala na Medzinárodnom festivale horských filmov (MFHF) v Poprade Grand Prix v roku 2007, sa stala fi ... celý článek
Cyklus přednášek v rámci 14. jesenického festiválku
Cestovatelský marathon
Přednášky o cestování a pohybu ve volné přírodě.
20. 10. 2012 od 16,45 v kinosále v Jesenici u Rakovníka
Koná se v rámci www.jesenickyfestivalek.cz ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
V tomto díle se chceme zabývat způsoby navázání na kombinaci prsního a sedacího úvazku.Dále jen kombinovaný úvazek .Popisujeme jen několik nám nejbližších a nejběžnějších metod. Jsou ale známé i jiné variace. 
Komentáře (23)
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. 
Tato českými lezci málo navštěvovaná oblast leží 20 km jižně od Vicenzy u stejnojmenné obce. Kromě ví 
A máme tu další díl Vašeho oblíbeného seriálu o skalních oblastech České republiky ze sudeťáckého vydavatelství Papouš. Tentokrát o kvaku, ale zato stodvacetimetrovém a na tři délky. 
Annot jsou to skály na jihu Francie, které kdysi navštívil Hop, a to se nemělo stát. Moc se mu zde totiž zalíbilo a tak nás mořil 
Ne, že bych neměl rád sportovní oblasti, ale přece jenom, když za sebou vidim řetěz pěkně založenejch frendů a čoků, mam pěknej pocit z odvedený práce. 
Tak přesně takhle se jmenuje cesta na Kaitru za 8+. Šimi (na snímku hraje první housle) si ji vychutnal s prstem v nose. 
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. T 
Mařenka je skála obdivovaná i zatracovaná, má své kouzlo, své mystérium, nabízí nádherné lezení v úžasné expozici, ale i notnou dávku strachu v hlinité šotolině. 
Věk: 27 let
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schram 
AKTUALIZACE - Soutěž o tričko a vstupenky! Soutěž se týká přednášky Jiřího Nováka ve čtvrtém bloku s tématem "Československé prvovýs 
Komentáře (9)
Adam přelezl stylem flash cestu Southern Smoke Direct Start, 5.15a (9a+ ?) v Red River Gorge v Americe. 
Jaký byl letošní Kalymnos Climbing Festival? Podívejte se na cca pět a půlminutové videjíčko. Je na něm mj. Yuji Hirayama, Iker Pou a další. 
Firma KONG nám doručila v těchto dnech prohlášení, že její via ferrata sety jsou bezpečné. Je to prohlášení dalšího výrobce, které reaguje na několik svolávacích akcí via ferrata setů jiných firem po nehodě, jež se přihodila letos v létě v Alpách. 
Miro Peťo přidal další přelez, nejtěžší tatranské cesty.. 
http://vimeo.com/ 48602839 
FILMOVÝ FESTIVAL ZIMNÍCH SPORTŮ je celovečerní promítání špičkových filmů plných extrémního lyžování, zimního lezení, skialpinismu a dalších e 
23.10.2012 v brněnském Flash Boulder Baru. Přijďte si poslechnout něco o tejpování – o rozdílech mezi tejpy, k čemu se který používá. Kdy použít starý dobrý „bílý“ tejp a kdy a proč je lépe sáhnout po kineziotejpu.
Adam Ondra přelezl první sicilské 9a poblíž Never Sleeping wallu. 
Český distributor via ferrata setů firmy Camp nám poslal v těchto dnech prohlášení, že via ferrata sety firmy Camp jsou bezpečné. Prohlášení reaguje na několik svolávacích akcí via ferrata setů jiných výrobců po nehodě, která se přihodila letos v létě v Alpách. 
Idnes před týdnem přinesl zprávu o zajištěné cestě, která povede do Děčínské ZOO. 
Prestížnu Grand Prix si z jubilejného XX. Medzinárodného festivalu horských filmov v Poprade odnáša poľský film Deklarácia nesmrteľnosti režiséra Marcina Koszałka. 
Švajčiarska snímka Harvest moon, ktorá získala na Medzinárodnom festivale horských filmov (MFHF) v Poprade Grand Prix v roku 2007, sa stala fi 
Cestovatelský marathon
letní čas