Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnos ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení ... celý článek
Okořenit si takovej víkend v Juře travkou není asi nic až tak neobvyklýho. Na druhý straně by se kouřivcům mohlo o pěkným lezení v Juře pár let jenom zdát, poku ... celý článek
\"The holds are chipped,and it´s no more than Fb 7c+\" prohlasil Dave Graham potom co prelezl v Tessinu boulder Casa Pecora.
Prvovystupce Thomas Willenberg ohodnotil boulder za Fb 8b+. ... celý článek
Jasně . Lezení je nejlepší trénink. Ale co přes zimu, když není dobré počasí a nebo nejsou penize na cestu do teplých krajů. Pak tyto stránky mohou být pro něko ... celý článek
Ahoj, není to sice o lezení, ale třeba někdo ví... Tenhle víkend se ve Špindlu pouštělo Labe. Byl jsem tam s kamošema na raftu a když jsme právě jeli řeku, prosvištěla na silnici záchranka. Neví někdo co se tam, kde přihodilo? ... celý článek
Pokud při lezení najdete chvíli i na čtení, mohu doporučit knihu "Pohled z vrcholu", kterou napsal Sir Edmund Hillary. Rozhodně stojí za přečtení. ... celý článek
Suchý skály mi vůbec přijdou co se týče pádů jako zajímavá oblast. Mluví se o nejzajištěnějším pískovci a přitom je to tu každou chvíli ňáká zlomená haksna nebo ... celý článek
První máj se spousta plzeňáků rozhodla oslavit lezením v německé skalní oblasti Kaitersberg. Přijel i Hop se svým novým harémem složeným ze samých nadějných lezkyň. ... celý článek
Daila Ojeda si v Olianě odškrtla další 8c, cestu Full ekip.
Na svém blogu Daila píše, že tato cesta pro ní byla o příběhu lásky a nenávisti. ... celý článek
Do Česka dorazil monzun končící až na jaře a už to tak vypadá, že lezecká sezona je u konce. Písky se obalují ukázkovým mechem, začínají se voskovat běžky, a je tedy nasnadě poohlédnout se po nějakém tom indoorovém lezení. ... celý článek
Doplněn překlad doprovodného textu Dostali jsme upozornění na názorné video od Pezla ohledně testu jednoho typu odsedky. K tématu zde byla před několika měsíci intenzivní diskuse. ... celý článek
Krátké video ze 4.ročníku lezeckého maratonu horolezeckého oddílu TJ Sokol Vrchoviny,který se konal v naší cvičné lezecké oblasti HIS v Novém Městě nad Met. ... celý článek
Nedávno se tu objevila zpráva, že nastala sezóna kalendářů odněkud ze sousedství. Sice to bylo opravdu nedávno, ale už teď to je pouhá historie….:) ... celý článek
Zítřejší přednáška Tomáše Mrázka a Petra Piechowicze v Tendon Bloku v Ostravě proběhne bez účasti Tomáše. Ten z technických důvodu nemůže dorazit. Všem se omlouváme. Vstupné na tuto akci je zrušeno. ... celý článek
V sobotu 27.11.2010 od 16.00 v Kulturním domě v Šumperku (Velký sál) proběhne setkání horolezců, dobrodruhů, turistů a milovníků sportu a přírody. ... celý článek
Vypadá to, že letošní lezecká sezóna v Yosemitech je už u konce. Údolím se přehnala sněhová bouře, která vyhnala všechny lezce ze stěn. Stejně tak i Kevina Jorgesona a Tommyho Caldwella. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Takže uvedem věci na pravou míru... 
Komentáře (6)
Z Den Haagu, kde žiji, je to nedaleko, jen pouhých 250 km (ze záp. Čech 700 km). Pravda není to coby kam 
Aktualizace termínu dodání Tento týden finišuje tisk průvodce Moravské skály a začátkem příštího týdne by měl být průvodce zk 
Komentáře (127)
Španělka Helen Alemán vylezla své třetí 8c - L’espiadimonis v Margalef ve Španělsku.
V pátek 3.12. proběhlo v Jablonci n/N setkání s přáteli, kterým jsme oficiálně otevřeli novou horolezeckou stěnu – LEZECKOU ARÉNU. 
Lezecké závody pro veřejnost 27.11.2010 v Plzni. Aktualizace: výsledky a fotografie. 
Angela Eiter vylezla v Santa Linyi cestu Engravits escerbs extensio 8c/c+. 
Vzhledem k obrovskému ohlasu na první díl praktického semináře „Strečink ve sportovním tréninku“ jsme se rozhodli pro jeho opakování. 
Do Česka dorazil monzun končící až na jaře a už to tak vypadá, že lezecká sezona je u konce. Písky se obalují ukázkovým mechem, začínají se voskovat běžky, a je tedy nasnadě poohlédnout se po nějakém tom indoorovém lezení. 
Doplněn překlad doprovodného textu Dostali jsme upozornění na názorné video od Pezla ohledně testu jednoho typu odsedky. K tématu zde byla před několika měsíci intenzivní diskuse. 
Krátké video ze 4.ročníku lezeckého maratonu horolezeckého oddílu TJ Sokol Vrchoviny,který se konal v naší cvičné lezecké oblasti HIS v Novém Městě nad Met. 
Nedávno se tu objevila zpráva, že nastala sezóna kalendářů odněkud ze sousedství. Sice to bylo opravdu nedávno, ale už teď to je pouhá historie….:) 
Zítřejší přednáška Tomáše Mrázka a Petra Piechowicze v Tendon Bloku v Ostravě proběhne bez účasti Tomáše. Ten z technických důvodu nemůže dorazit. Všem se omlouváme. Vstupné na tuto akci je zrušeno. 
V sobotu 27.11.2010 od 16.00 v Kulturním domě v Šumperku (Velký sál) proběhne setkání horolezců, dobrodruhů, turistů a milovníků sportu a přírody. 
Vypadá to, že letošní lezecká sezóna v Yosemitech je už u konce. Údolím se přehnala sněhová bouře, která vyhnala všechny lezce ze stěn. Stejně tak i Kevina Jorgesona a Tommyho Caldwella. 
4 Wheel Bob USA