Každý lezec si jednoho krásného deštivého a chmurného dne uvědomí, že už v Montaně přečetl všechny články a že už ta nudná hrazda mezi dveřmi není to pravé. Přichází období, kdy lezec kutil vzpomíná na staré časy – oprava lezeček, nový maglajzpytlík, vlastnoručně ušitý sedák, který nikdy nepoužil,… ... celý článek
H.O.K.N. (horolezecký oddíl Karla Němce - Plzeň) pořádá ve čtvrtek 14.3. v 19.00 hodin v divadle Dialog v Plzni přednášku lékařky Společnosti horské medicíny na téma:
Horolezectví - první pomoc a záchrana v horách ... celý článek
Na 8a. nu se ted rozbiha velmi prinosna a zajimava diskuze ohledne terminu zdolani cesty Redpoint. Definice by mela byt asi nasledujici: volne prelezeni cesty s procvakavanim jisticich prostredku v kuse. Mnozi ale v dnesnich dnech praktikuji z bezpecnostnich (ci moralnich, ci jinych) duvodu metodu procvaknutych 1-2 nytu, coz je v praxi tolerovano. ... celý článek
Zittauer Gebirge jsou nejvýchodnější sasskou pískovcovou oblastí, někdy se uvádějí jako součást Sasského Švýcarska, někdy jako samostatná oblast. Dělí se na tři oblasti, oblast Oybin, oblast Jonsdorf a oblast Weissbachtall. Jsou to proti opravdovému Švajcu oblasti malé a nízké, ale i tak jsou velmi pěkné. ... celý článek
Asi jen málo kopců na planetě se může pochlubit tak bohatou historií a takovým množstvím článků publikovaných v různých mediích. Srovnat se s ní mohou snad jen velikáni jako Everest, Matterhorn, Eiger či El Capitan. ... celý článek
Tak jsem ztravil vikend v Ospu. Ted v lednu, zeptal by se nekdo? Ale skutecnost je jina. Lety provereny leden jako jeden z nejsussich mesicu opet nezklamal. Nebe jak teplaky, stejne tvare mistnich "borcu". ... celý článek
Zdravím všechny čtenáře seriálu a omlouvám několikatýdenní odmlku způsobenou absencí časoprostoru v době předvánoční a předboulderkolotočové. Přeji do Nového roku mnoho ostrých zářezů do pažeb vašich pískařských opakovaček. Samozřejmě při plném zdraví a bez letových příhod ála jako tuhle ten borec z článku "Viděl jsem letět smrt ...". Čím jiným v Novém roce začít, než klasickým Berg Heil. Zvlášť, když se na toto téma rozvinula na Lezc ... celý článek
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší zdroj.
Sacharidy jsou vlastně molekuly jakoby složené z uhlíku a vody ( dříve se jim nesprávně říkalo uhlovodany ). Jsou hojně rozšířeny u rostlin i živočichů. Jejich úloha je i stavební, ale hlavně se jedná o téměř ideální palivo.
Nejjednodušší cukry se nazývají monosacharidy - nejjednodušší znamená, že již dále nemohou být ... celý článek
Aktualizace: Festivalové tričko a soutěž! Zveme vás na 12. ročník horolezeckého festivalu Sherpafest, který se bude konat v pražském kině Aero v sobotu 24.10. 2015 od 12:30! Sherpafest tradičně spojuje do jednotlivých bloků premiérové domácí i zahraniční filmy s přednáškami našich špičkových horolezců a známých osobností horolezeckého dění. ... celý článek
Informace o lezení na dánském ostrově Bornholm v Baltském moři. Přejedete ho za půl hodiny od západu na východ a s rozlohou 588 km2 je šestkrát menší než Malorka. Lezení tradiční a sportovní do 40 metrů i bouldering na pobřeží a v lomech, převážně žula. Ostrov je ideální i pro rodiny s dětmi, kromě lezení a boulderingu nabízí pláže i další vyžití. ... celý článek
Stromolezecký workshop je určen všem zájemcům o arboristiku, lezcům, i nelezcům, hasičům, dobrovolným hasičům, záchranářům, ale i laikům, které skuteční stromolezci profesionálové seznámí se základními stromolezeckými postupy. ... celý článek
Začátkem října uspořádala Česká Speleologická Společnost každoroční celostátní Setkání jeskyňářů včetně 6. ročníku konference Výzkum v podzemí, z kterých bych rád vypíchnul mimo jiné přednášku o podchalzení. ... celý článek
Nemáme to všichni snadné. Nikdy jsme neměli. Ale jde o to nevzdát to. A o tom to je. V životě, i v lezení. Ne nadarmo míří singáčská šipka nahoru, což je pro někoho výš, pro jiného dál. Po pár předchozích akcích, kdy nám moc nepřálo počasí, jsme zvolili jinou taktiku. ... celý článek
V sobotu 17. října 2015 se bude v Českém krasu v Srbsku, v lomu Alkazar, konat další metodický den ČHS zaměřený na základy bezpečného lezení a jištění. ... celý článek
Další metodický den ČHS zaměřený na základy bezpečného pohybu, lezení a jištění ve skalách se chystá na sobotu 10. října 2015 na Drátníku, ve Žďárských vrších na Vysočině. ... celý článek
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. ... celý článek
To, že se v Děčíně krade není nic tak neobvyklýho. Neobvyklý je, že nám minulou neděli ukradli krom horskýho kola naše rodinné zlato - a to sbírku 16 cepínů, které jsme za léta nastřádali. Přiznávám - mít doma tolik cepínů není úplně standardní, ale když je máte rádi…
No a teď nám právě dost chyběj. Byly to:
2x Black Diamond Viper (lopatka+kladivo)
2x Black Diamond Fusion (starší model, oranžový)
2x2 páry Raveltik Gladiator
2x Grivel Rambo (lopatka+kladivo)
2x Black Diamond Venom Ham ... celý článek
Chřibský hnědák 2015 - desátý, jubilejní ročník závod dvojic v jízdě na kole a lezení po Chřibech, neváhejte a přijeďte v sobotu 10.10.2015 na Břestek! Závod se bude konat opět za podpory firmy Green sport a dalších partnerů. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Každý lezec si jednoho krásného deštivého a chmurného dne uvědomí, že už v Montaně přečetl všechny články a že už ta nudná hrazda mezi dveřmi není to pravé. Přichází období, kdy lezec kutil vzpomíná na staré časy – oprava lezeček, nový maglajzpytlík, vlastnoručně ušitý sedák, který nikdy nepoužil,… 
Komentáře (52)
...největší zážitek z lezení je, když jste nahoře a vidíte něco co odjinud není vidět a tak kdo nevyleze, ten také neuvidí. 
Posledně jsem se zmínil o Falkensteinu. Dál už kolem něj nemohu chodit jako kolem horké kaše. Falkenstein je 
Asi jen málo kopců na planetě se může pochlubit tak bohatou historií a takovým množstvím článků publikovaných v různých mediích. Srovnat se s ní mohou snad jen velikáni jako Everest, Matterhorn, Eiger či El Capitan. 
Zdravím všechny čtenáře seriálu a omlouvám několikatýdenní odmlku způsobenou absencí časoprostoru v době předvánoční a předboulderkolotočové. Přeji do Nového roku mnoho ostrých zářezů do pažeb vašich pískařských opakovaček. Samozřejmě při plném zdraví a bez letových příhod ála jako tuhle ten borec z článku "Viděl jsem letět smrt ...". Čím jiným v Novém roce začít, než klasickým Berg Heil. Zvlášť, když se na toto téma rozvinula na Lezc 
V listopadu 2001 vylezla Josune Bereciartu a přítel Rikardo Otegi, nejznámější italskou cestu Noia 8c+, 
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za 
Aktualizace: Festivalové tričko a soutěž! Zveme vás na 12. ročník horolezeckého festivalu Sherpafest, který se bude konat v pražském kině Aero v sobotu 24.10. 2015 od 12:30! Sherpafest tradičně spojuje do jednotlivých bloků premiérové domácí i zahraniční filmy s přednáškami našich špičkových horolezců a známých osobností horolezeckého dění. 
Komentáře (6)
Informace o lezení na dánském ostrově Bornholm v Baltském moři. Přejedete ho za půl hodiny od západu na východ a s rozlohou 588 km2 je šestkrát menší než Malorka. Lezení tradiční a sportovní do 40 metrů i bouldering na pobřeží a v lomech, převážně žula. Ostrov je ideální i pro rodiny s dětmi, kromě lezení a boulderingu nabízí pláže i další vyžití. 
Stromolezecký workshop je určen všem zájemcům o arboristiku, lezcům, i nelezcům, hasičům, dobrovolným hasičům, záchranářům, ale i laikům, které skuteční stromolezci profesionálové seznámí se základními stromolezeckými postupy. 
Začátkem října uspořádala Česká Speleologická Společnost každoroční celostátní Setkání jeskyňářů včetně 6. ročníku konference Výzkum v podzemí, z kterých bych rád vypíchnul mimo jiné přednášku o podchalzení. 
Nemáme to všichni snadné. Nikdy jsme neměli. Ale jde o to nevzdát to. A o tom to je. V životě, i v lezení. Ne nadarmo míří singáčská šipka nahoru, což je pro někoho výš, pro jiného dál. Po pár předchozích akcích, kdy nám moc nepřálo počasí, jsme zvolili jinou taktiku. 
Už o pár dní budú milovníci hôr a adrenalínu sledovať súťažné filmy na 23. ročníku Medzinárodného festivalu horských filmov Poprad. 
V sobotu 17. října 2015 se bude v Českém krasu v Srbsku, v lomu Alkazar, konat další metodický den ČHS zaměřený na základy bezpečného lezení a jištění. 
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. 
Chřibský hnědák 2015 - desátý, jubilejní ročník závod dvojic v jízdě na kole a lezení po Chřibech, neváhejte a přijeďte v sobotu 10.10.2015 na Břestek! Závod se bude konat opět za podpory firmy Green sport a dalších partnerů. 
Na stránkách RockandIce zveřejnili zajímavou analýzu neštěstí, ke kterému došlo 27. května tohoto roku. 
Pozvánka na Slovensko na filmový festival. 