Takže přátelé, s radostí jsem si na adrese www.navrcholu.cz zjistil, že Lezce navštívilo dnes v neděli 107 zvědavců a Lezec tím byl nejnavštěvovanější horostránkou u nás. Jen toho koření příspěvků, komentářů, by mohlo být o něco více. Nikdo vás za názor nesežere a navíc se nemusíte ani podepisovat. I když se to nesluší.
Zákopčaník a jeho company vyhlásili na příští víkend nástup babího léta a tak jsem se rozhodl, že se ještě před zimou vydám na prodloužený třídenní víkend na písek. Kam jinam, n ... celý článek
Druhý zářijový týden jsme s Jirkou Šimandlem strávili v Ospu společně s dalšími kamarády, dětmi, rodiči, praprarodiči... . Počasí bylo přesně v té podobě, která byla ideálně vhodná pro lezení a zároveň nebránila každodennímu cachtání v moři.
V posledních letech každaý, kdo vyrazil do Ospu, hned o tom napsal. Díky tomu snad každý zná názvy cest v extrémní Mišja Peči zpaměti. Takových článků už bylo dost a přitom ani jeden z nich, alespoň co já vím, nepopsal skvělou lezeckou hostinu, ke kter ... celý článek
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso ... celý článek
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand ... celý článek
Čao závisláci,
omlouvám se, že to píšu až dnes,ale ve čtvrtek 13.9.2001 se bude v BB promítat od 19 hodin světový úspěch Tomáše Mrázka na MS2001. K vidění budou i další sestřihy jiných závodů a chybět nebude ani závod kdy se Mráza stal omeletou juniorů.
P.S. Celou dobu se tady pokouším sesmolit a popsat pocity o tom co se stalo v Americe, ale to je prostě no comment... ... celý článek
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. ... celý článek
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
http://www.planetfear.com/climbing/training/
6. Cykly tréninku 6.1. Makro-cyklus
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový rámec této periody by měl být ... celý článek
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c ... celý článek
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. ... celý článek
Je téměř hanbou, že v jedné z nejslavnějších horolezeckých oblastí v Čechách, v Českém ráji, chybí akce sdružující a přitahující horolezce všech věkových kategorií. ... celý článek
Gert Tschunko, legenda skalního i horského lezení, bývalý reprezentant Československé republiky, mistr sportu, zakladatel a předseda dubského horolezeckého oddílu C. C. Dubí, čestný člen ČHS ale hlavně milý, přátelský, srdečný a skromný člověk se smyslem pro humor. ... celý článek
Během jarních prázdnin přelezla 13-letá Američanka Ashima Shiraishi, žijící v New Yorku, ve známé španělské (v Katalánské) oblasti Santa Linya cestu Open Your Mind direct. ... celý článek
Vynikající skotský lezec Dave MacLeod představil svoji novou knihu. Tentokráte ne tolik o výkonech nebo tréningu, ale o tom, jak si lezci pochroumávají zdraví a jak z toho ven. ... celý článek
Zdar a sílu, stejně jako loni a předloni dávám s ohromným předstihem :) na vědomí, že bychom zase rádi pracovně pobyli ve skalách a dali to tam trošku do kupy. Kdo má chuť ať dorazí. ... celý článek
Zveme Vás na promítání outdoorového dokumentu o první uskutečněné highline expedici na Islandu včetně přednášky známých slacklinerů Daniela Menšíka a Aničky Kuchařové. ... celý článek
Blíží se uzávěrka pro přihlašování filmů do soutěže Mezinárodního Horolezeckého Filmového Festivalu v Teplicích nad Metují. Pokud plánujete přihlásit svá dílka, koukněte na www.horolezeckyfestival.cz/pro-filmare/ a nezapomeňte vše poslat do 30. dubna 2015. ... celý článek
První jarní číslo časopisu lidé&HORY přináší několik unikátních rozhovorů, reportáž z lezecké expedice do Kyrgyzstánu nebo treku kolem Mt. Blancu. Inspirace pro jarní a letní outdoorové radovánky v něm najdete více než dost! ... celý článek
Na Valné hromadě začala letos mírně opožděná distribuce ročenky ČHS za rok 2014. Tištěný sborník se členům distribuuje přes oddíly a lezecké stěny, dostupný je i na internetu. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Informace o cestách v Srbsku. Cesty nejsou od nikoho jiného než od neúnavných Rešíků. Neúnavých a sakramentsky namakaných. 
Komentáře (10)
Takže přátelé, s radostí jsem si na adrese www.navrcholu.cz zjistil, že Lezce navštívilo dnes v neděli 107 zvědavců a Lezec tím byl nejnavštěvovanější horostránkou u nás. Jen toho koření příspěvků, komentářů, by mohlo být o něco více. Nikdo vás za názor nesežere a navíc se nemusíte ani podepisovat. I když se to nesluší.
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso 
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand 
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. 
Zde s můžete mrknout jak ve Frankenjuře lítá Jitka Křešová. 
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. 
Je téměř hanbou, že v jedné z nejslavnějších horolezeckých oblastí v Čechách, v Českém ráji, chybí akce sdružující a přitahující horolezce všech věkových kategorií. 
Komentáře (0)
V neděli 3.5.2015 došlo k několika záchranným akcím na českých pískovcích. 
Známý španělský lezec Iker Pou přelezl dlouho otevřený projekt v pro něj skoro domácí oblasti. 
Během jarních prázdnin přelezla 13-letá Američanka Ashima Shiraishi, žijící v New Yorku, ve známé španělské (v Katalánské) oblasti Santa Linya cestu Open Your Mind direct.
První ročník chřibských sto kilometrů a již tradičně i padesát kilometrů, v měsíci, který je v přírodě považován za nejkrásnější. 
Vynikající skotský lezec Dave MacLeod představil svoji novou knihu. Tentokráte ne tolik o výkonech nebo tréningu, ale o tom, jak si lezci pochroumávají zdraví a jak z toho ven. 
Alex Honnold a Cedar Wright uskutečnili náročný lezecký podnik, který nazvali Festival utrpení (Sufferfest). 
Zveme Vás na promítání outdoorového dokumentu o první uskutečněné highline expedici na Islandu včetně přednášky známých slacklinerů Daniela Menšíka a Aničky Kuchařové. 
Na Aniččině stěně je konečně jasno. 
Blíží se uzávěrka pro přihlašování filmů do soutěže Mezinárodního Horolezeckého Filmového Festivalu v Teplicích nad Metují. Pokud plánujete přihlásit svá dílka, koukněte na 
První jarní číslo časopisu lidé&HORY přináší několik unikátních rozhovorů, reportáž z lezecké expedice do Kyrgyzstánu nebo treku kolem Mt. Blancu. Inspirace pro jarní a letní outdoorové radovánky v něm najdete více než dost! 
Na Valné hromadě začala letos mírně opožděná distribuce ročenky ČHS za rok 2014. Tištěný sborník se členům distribuuje přes oddíly a lezecké stěny, dostupný je i na internetu. 