Každý to zná - není lezení bez pořádně nateklých předloktí. No a s nimi přichází i únava a značné omezení lezení, dokud se naše tělo zase nesrovná s kyselinou mléčnou a bandasky neodtečou. Na www.8a.nu jsem narazil na hezký článek, který doporučuje pár postupů, jak zamezit nateklým předloktím a tím si tedy i lépe zalézt. Jelikož se jedná a obsáhlejší článek v ENG, rozhodl sem se ho lehce zkrátit a poskytnout ostatním, u nás trpícím, lezcům. ... celý článek
Foto výstava - Horolezci, horolezkyně ... V pátek 21.11.2003 se v Karlovarském klubu Paderewski koná vernisáž fotek Karla Vozába
Horolezci, horolezkyně, horolezčata takže jestli budete někde poblíž stavte se bude to stát zato.
Techniky jištění na skále, sněhu a ledu
Letecké záchranné akce
Konzumační přednáška pro všechny aktivní lezce, horolezce a vysokohorské turisty
Divadlo Dialog Klatovská tř. 7 Plzeň, středa 19.11. od 19:00
Základní teorie, nutné vybavení, praktické ukázky technik jištění a správného
postupu, základní bezpečnostní zásady, krizové situace...
Ukázky nejzákladnější nutné klasiky i některých nových nastupujících trendů.
Techniky navazování a jištění (skály versus hory), kotvení jisti ... celý článek
Až v posledním kroku cesty The Fly vypnul Chris Sharma svou budhistickou levitaci. Zkazil tím Flash cesty za 9a! Škoda, byla by to naprostá lezecká senzace, protože zatím nebylo přelezeno flash ani 8c (krom zpochybněného flash 8c A. Chabota v Ceuse). Sharma ještě dvakrát zkazil nástup, ale dalším pokusem, celkově čtvrtým, celou cestu vylezl a připsal si zatím nejrychlejší zopakování 9-áčka.
Cesta The Fly se nachází v oblasti Rumney ve státě New Hampshire na severovýchodě USA. V roce 2000 ji jak ... celý článek
Adam Ondra (pro připomenutí - 10 let) přelezl v oblastech kolem Arca pár dalších hodnotných cest:
27.10. Massone: La Cucina 8a OS (prej "easy", ale tato cesta se stejně bere spíše jako 7c+),
28.10. Camerete: Ikebana 8a OS, Libia 7c+ OS
29.10. Massone: Gameboy (prodloužení) 8a PP
Že by to byla taková malá tečka za úspěšnou sezónou? ... celý článek
Bořeňský masakr - to je jméno naprosto nevídané akce, která se uskuteční 7. - 9.11. na Bořni. Program akce je více než jasný - chlastání a lezení na severu - vše na doraz. ... celý článek
V Adršpašských skalách dnes po poledni zahynul horolezec
ADRŠPACH (Náchodsko) 19. října (ČTK) - Ve skalním městě u obce Adršpach na Náchodsku zahynul dnes po poledni devatenáctiletý horolezec z Opavy. Mladíka zavalil uvolněný kámen v komíně mezi skalami. ČTK to dnes řekla náchodská policejní mluvčí Eva Prachařová. ... celý článek
Na www.zanik.pl v sekcii "Filmy" je cca 100 roznych videosnimkov s lezeckou tematikou, velmi precizne zoradenych, aj s kratkym popisom. Niektore z nich su skutocne skvele. Aby ste sa do sekcie dostali, je potrebne sa zaregistrovat (bezplatne), administrator vam mailom posle heslo a uz mozte len pozerat a stahovat... Nechajte sa inspirovat. ... celý článek
Tak, jak stále více lanolezců okouší krásu boulderingu, je stále více těch, kteří, ač zvyklí lézt cesty obtížnosti 7a nebo 7b, kroutí hlavami nad 6A Fb a vinu svádí na autora, který boulder špatně oklasifikoval. Uvítal jsem proto, když jsem při listování starým Rot Punktem narazil na článeček o klasifikování boulderů, který Vám tu předkládám. ... celý článek
V sobotu 18. 10. pro velkou odezvu proběhne druhý ročník Polínského psa. Ten rok ale utekl co? Otevřeno bude ve STODOLE už v pátek, Algena přijede ale až v sobotu ráno. Smozřejmě že jsou všichni zváni a hlavně neznámé lezkyně. Těší se ALGENI, VANÍCI a spol... ... celý článek
Jistě si pamatujete na letní povodně 2002. Odhlédneme-li od vytopených domů a obrazů všeobecné zkázy, jistě si vzpomenete, že doprava v Praze totálně kolabovala resp. dostat se do Hlubáče z druhého břehu byl úkol dobré kombinatoriky, dopravit se do Černolic bylo nemožné, to samé se dá v té době říci o Šárce (tu ani lezecky neznám), Holém vrch. a Kozích hř. a Řeži.
Pár dnů po odlivu vody sem se ve firmě ležící mimo centralistický chaos setkal s jedním technikem. Dali sme se do řeči a brzo sem n ... celý článek
Česká televize se letos na podzim dost věnuje horolezectví. TV program na dnešní (neděle 12. října) večer avízuje od 20:00 tematické pásmo: Večer na téma ... Horolezectví, a to na ČT 2 následovně: ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Každý to zná - není lezení bez pořádně nateklých předloktí. No a s nimi přichází i únava a značné omezení lezení, dokud se naše tělo zase nesrovná s kyselinou mléčnou a bandasky neodtečou. Na www.8a.nu jsem narazil na hezký článek, který doporučuje pár postupů, jak zamezit nateklým předloktím a tím si tedy i lépe zalézt. Jelikož se jedná a obsáhlejší článek v ENG, rozhodl sem se ho lehce zkrátit a poskytnout ostatním, u nás trpícím, lezcům.
Komentáře (43)
Dovolujeme si Vás pozvat na TRADIČNÍ ORIENTAČNÍ BĚH PRAŽSKÝCH HOROLEZCŮ 
Bořeňský masakr - to je jméno naprosto nevídané akce, která se uskuteční 7. - 9.11. na Bořni. Program akce je více než jasný - chlastání a lezení na severu - vše na doraz. 
V sobotu 18. 10. pro velkou odezvu proběhne druhý ročník Polínského psa. Ten rok ale utekl co? Otevřeno bude ve STODOLE už v pátek, Algena přijede ale až v sobotu ráno. Smozřejmě že jsou všichni zváni a hlavně neznámé lezkyně. Těší se ALGENI, VANÍCI a spol... 
Konečně se okosilo na téměř ideální bouldrovou teplotu (ideál je prý mezi 0° až 6°C) a jet do tepla Ruzyňské haly jako divák? 
Na jaře